Como promover o equilíbrio físico e psicológico no ambiente profissional?

Para muitos, a carreira exerce uma influência significativa em suas vidas: é no ambiente profissional que dedicam a maior parte de seu tempo, onde investem seus anseios e conquistas, garantindo a receita necessária para cobrir despesas e, em muitos casos, estabelecem relações interpessoais valiosas. Entretanto, equilibrar efetivamente a vida profissional e pessoal nem sempre é uma […]

Como promover o equilíbrio físico e psicológico no ambiente profissional? Read More »

[INFOGRÁFICO] 5 Importantes Dicas e Cuidados para a Saúde da Mulher.

A saúde é um aspecto fundamental de nossas vidas, que merece uma atenção especial. Você sabia que milhares de vidas femininas são perdidas anualmente devido a doenças que afetam especialmente as mulheres? Quando se trata do sexo feminino, os cuidados devem ser redobrados, pois o índice de algumas doenças em mulheres é maior, como o

[INFOGRÁFICO] 5 Importantes Dicas e Cuidados para a Saúde da Mulher. Read More »

A importância do uso correto dos Equipamentos de Proteção Individual (EPIs).

Toda a empresa que se preocupa com o bem-estar físico e com a saúde mental dos seus colaboradores deve ter como prioridade a segurança no trabalho. Muitos gestores não sabem, no entanto, da importância de dispor e de cobrar dos funcionários o uso do EPI – Equipamento de Proteção Individual. E é essa falta de

A importância do uso correto dos Equipamentos de Proteção Individual (EPIs). Read More »

Juntos pela Vida: Reflexões para o Setembro Amarelo.

O mês de Setembro marca a realização de uma importante campanha, denominada de Setembro Amarelo. Idealizada pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP), em parceria com o Conselho Federal de Medicina (CFM), essa iniciativa tem o intuito de conscientizar sobre a prevenção do suicídio, chamando a atenção para a saúde mental da população. Trata-se de um

Juntos pela Vida: Reflexões para o Setembro Amarelo. Read More »

Você conhece os diferentes tipos de hepatite e quais já possuem vacinas?

Você já deve ter ouvido falar muito em hepatite, mas sabe o que realmente significa essa condição? A hepatite é uma inflamação do fígado que pode ser viral – caso das hepatites A, B e C – ou ocasionada por diferentes fatores, como o uso abusivo de álcool e de determinados medicamentos.  O fígado, que

Você conhece os diferentes tipos de hepatite e quais já possuem vacinas? Read More »

Dicas para prevenir lesões durante a prática de exercícios físicos.

Quem pratica atividade física está sujeito a sofrer lesões. Muitas, no entanto, podem ser prevenidas, já que são ocasionadas em razão de um movimento executado de forma errada, do aquecimento feito de forma inadequada ou mesmo devido ao exagero da prática.  Como ficar sem se movimentar está fora de questão, vale a pena se manter

Dicas para prevenir lesões durante a prática de exercícios físicos. Read More »

Quais são os benefícios de contratar um Plano de Saúde para Pequenas Empresas?

De acordo com uma pesquisa realizada pela consultoria Robert Half, 77,8% dos trabalhadores desejam ter como benefício em uma empresa a assistência à saúde. E não é à toa que a oferta do plano de saúde em uma organização faz toda a diferença na hora de contratar os melhores profissionais e manter os colaboradores.  Não

Quais são os benefícios de contratar um Plano de Saúde para Pequenas Empresas? Read More »

Como identificar e lidar com o Estresse Ocupacional?

Sobrecarga de trabalho, conflitos, preocupações com o futuro profissional. Estes são apenas alguns fatores que podem levar ao estresse ocupacional, uma condição que, infelizmente, tem se tornado comum entre os trabalhadores.  Sofrer de estresse ocupacional não só prejudica a execução das demandas diárias no trabalho como também afeta a saúde mental e física do indivíduo.

Como identificar e lidar com o Estresse Ocupacional? Read More »