Muitas dúvidas surgem quando falamos em plano de saúde empresarial: é possível incluir dependentes? E quem são eles? Como funciona esse processo? O que é necessário fazer para estender os benefícios do trabalhador à sua família? De um lado, temos uma regulação sobre o tema complexa, por parte da Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS), […]
Como funciona a inclusão de dependentes em Plano de Saúde Empresarial? Read More »
Nos encaminhamos para o início do inverno e já é possível perceber um maior número de casos de infecções respiratórias. Cenário que tende a se agravar ainda mais com a chegada, de fato, da estação. Nos dias mais frios, é comum ficarmos em ambientes fechados, com pouca ventilação, favorecendo o desencadeamento de doenças respiratórias e
05 alimentos anti-inflamatórios que você precisa incluir na sua dieta. Read More »
Você já deve ter ouvido falar em pré-diabetes. Essa condição clínica é bastante frequente entre os brasileiros e indica que o paciente está num estágio anterior ao desenvolvimento do diabetes tipo 2. É neste período em que os sinais da doença crônica começam a se manifestar e onde é importante obter o diagnóstico, para que
Pré-diabetes: é possível reverter essa condição? Read More »
Está chegando a época mais esperada – e animada – do ano: o Carnaval. 🥳🎉 E para que você possa curtir a folia com saúde, selecionamos 5 dicas para ter um carnaval saudável. Confira! Cuide da saúde: hidrate-se! Durante a festa, não esqueça de beber muita água, sucos naturais ou mesmo bebidas isotônicas, importantes para
05 Dicas para Curtir o Carnaval e aproveitar a folia com Saúde! Read More »
É raro quem não tem uma pequena farmácia em casa ou mesmo alguns medicamentos “para emergência” na bolsa. Neste estoque, é possível encontrar remédios para alívio da dor e da febre, para controle dos sintomas da alergia, antiácidos, anti-inflamatórios e até outros medicamentos mais específicos. O problema é que, em meio a essa mania de
Entenda por que você deve evitar a automedicação. Read More »
Diante do crescente número de trabalhadores insatisfeitos com seus empregos, é cada vez mais necessário investir em ações que contribuam com a qualidade de vida na rotina do trabalho. Não se trata apenas de uma questão obrigatória, que atenda à legislação, mas de algo que influencia na saúde física e psíquica dos colaboradores, na qualidade
Como a Qualidade de Vida dos Colaboradores pode influenciar na eficiência do trabalho? Read More »
O eSocial é um sistema criado pelo governo federal em 2014, que reúne as obrigações fiscais, previdenciárias e trabalhistas em um único sistema virtual de fácil acesso. Ele tem se tornado um assunto recorrente nas instituições, mas você sabe do que se trata exatamente? O objetivo do eSocial é garantir os direitos trabalhistas, simplificar o
[EBOOK] Dúvidas sobre SST no eSocial: Principais perguntas e respostas. Read More »
A Saúde e Segurança no Trabalho (SST) são aspectos fundamentais para garantir um ambiente laboral seguro, saudável e produtivo. Cuidar da saúde e do bem-estar dos colaboradores é uma responsabilidade essencial das empresas, além de ser uma exigência legal em muitos países. A SST visa prevenir acidentes, lesões e doenças relacionadas ao trabalho. Já o
Em 2023 a Unimed Alto Uruguai/RS celebra o seu trigésimo aniversário! Fundada em 22 de janeiro de 1993 na cidade de Três de Maio-RS, a cooperativa prestadora de serviços médicos nasceu a partir da carência da oferta de assistência médica empresarial local e regional. Nestas três décadas, consolidou-se no mercado em que atua conquistando a
Unimed Alto Uruguai. Há 30 anos cuidando de você. Read More »
Assim como a saúde física, a saúde mental também é fundamental para manter o equilíbrio da nossa vida. São duas áreas que precisam ser cuidadas de forma harmônica e contínua, e isso é feito, principalmente, por meio de hábitos corretos e saudáveis. Quando se fala em saúde mental é comum que as pessoas associam imediatamente
Saúde Mental: Impactos negativos da privação de sono. Read More »
